Básculas para medir el porcentaje de grasa corporal, ¿son efectivas?

Cada vez salen al mercado más básculas u otros aparatos complejos para medir el porcentaje de grasa corporal. Este sistema llamado bioimpedancia es de mucha utilidad siempre que se utilice bien y se conozcan sus limitaciones.

Para empezar, es un sistema …

Consejos para ir a la compra

Si queremos llevar a cabo una alimentación saludable es imprescindible ir a la compra previamente. Si además queremos bajar de peso, una compra inteligente es necesaria para conseguir nuestro propósito.

El estilo de comprar ha cambiado estos últimos años. Hemos pasado …

Refuerzo a la Operación Bikini: Plan Activ’ + (Parte 6)

Llevo ya una semana y media con las cápsulas ACTIVE’+ Quemagrasas y Vientre plano, y aunque no he notado una perdida de peso significativa, si me noto deshinchada y con menos volumen, los pantalones que antes …

Revuelto de algas

Etapa: Progresiva

Ingredientes:

un sobre de Crep sabor queso
100 g de algas
Sal y pimienta
Aceite de oliva

Elaboración:

– Hidratar las algas en agua siguiendo las instrucciones del fabricante. Cuando estén hidratadas retirar, escurrir y reservar.
– Preparar el crep sabor …

Refuerzo a la Operación Bikini: Plan Activ’ + (Parte 5)

Seguimos con la Operación Bikini: Fase ACTIVA del Plan Activ’+ de KOT.

Cada planta de estas cápsulas está pensada para actuar conjuntamente y ayudarnos …

¿Qué ingredientes actúan como drenantes?

El nuevo Drenante Activ’+ de KOT está compuesto por Fresno, Té verde, Colas de cereza y Diente de león.
Os explicamos cómo actúa cada uno de estos ingredientes.

DIENTE DE LEÓN
La raíz es la parte con mayor uso terapéutico. …

Drenante Activ’+, ideal para eliminar líquidos y purificar el organismo

La correcta función de un órgano, tanto a nivel celular, bioquímico, enzimático, intersticial, etc. dependerá de que actúe correctamente a nivel fisiológico, sin tener  un exceso de toxinas. Los productos de drenaje  están relacionados con la necesidad de eliminar toxinas …

Refuerzo a la Operación Bikini: Plan Activ’ + (Parte 4)

Ya estoy en la 2ª fase ACTIVE’+ con el Quemagrasas y el vientre plano dos complementos alimenticios de plantas que favorecen la eliminación de la grasa en las zonas mas difíciles y localizadas como son cartucheras y vientre.

Ayudada …

Refuerzo a la Operación Bikini: Plan Activ’ + (Parte 3)

Después de diez días con el Drenante ACTIV’+ de KOT y una dieta suave siento que estoy mas deshinchada tanto en el vientre como en las piernas, que es donde noto más la retención de líquidos, …

Los inconvenientes de comer solo

Está comprobado que comer solo provoca una ingesta más rápida de alimentos, de una manera desequilibrada y menos saludable en general. Comer ha sido desde siempre un acto social, que compartimos con los demás y por diversos motivos cada vez …