Archivos de la categoría: Productos KOT

Los snacks de Kot, un tentempié inteligente que te ayuda a adelgazar

Las barritas son un snack muy cómodo y saciante, pueden ser utilizadas en diversas situaciones. El mejor momento para disfrutar de este complemento es como merienda o media mañana. La podemos acompañar de un zumo natural, un café o un …

Etapa progresiva: ¿qué va a cambiar? ¿qué caprichitos me voy a poder dar?

¿Estás a punto de pasar a la etapa progresiva? ¡Enhorabuena! Ya has superado la primera fase. Ya queda menos. Hoy te contamos qué productos nuevos vas a poder comer en esta etapa.

En la etapa progresiva las mujeres pueden consumir 1500 …

Las nueces de soja KOT

Las nueces de soja Kot están tostadas y tienen sabor a barbacoa. Son ideales como aperitivo ya que tienen un 50% menos de materia grasa que los cacahuetes tostados convencionales y 11,4g de proteínas de alta calidad que sacian y …

Berenjena rellenas

Gentileza de Gemuca 67

Receta para dos personas

INGREDIENTES:
2 sobre hamburguesa KOT
1 sobre crema champiñones
1 berenjena
1/2 calabacín
champiñones
cebolla y ajo deshidratado
1 cucharada de aceite

PREPARACIÓN:
Partir la berenjena por la mitad a lo largo hacerle unos cortes en la pulpa rociar con un poco …

Receta: Crepes rellenas de verduras al curry

Receta gentileza de Gemuca67
Ingredientes:
1 sobre de crepes
1/2 calabacín*
1/2 pimiento rojo*
un puñado judías verdes*
1 cucharada aceite
2 cucharadas cebolla deshidratada
1 cucharada curry en polvo
Sal

Preparación:
Preparar el sobre según las indicaciones, hacer 3 crepes finas y reservar.
Hervir las judías verdes y dejarlas al …

Mini tarta Sacher-Kot

Receta de Kotana

Para 2 raciones:

1 sobre Brownie Kot
1 sobre postre Cremoso de chocolate Kot
2 cucharadas soperas de mermelada sin azúcar (fresa, albaricoque o frutos rojos)
2 frutos rojos (fresa, mora, arándano o frambuesa) para …

¿Qué pasa si tengo un antojo?

Siempre que empezamos una dieta, pensamos que nos vamos a tener que privar de algunos caprichitos. Uno de nuestros preferidos es el chocolate ¿verdad? KOT te lo pone fácil, porque tenemos una inmensa variedad de productos con sabor a chocolate.

No …

Llegando al fin de semana

¡Por fin es jueves! ¡Qué rápido se me ha pasado esta semana en Progresiva!

No tengo mucho que contaros. Hoy he comprado producto nuevo, así que mañana os podré contar más cositas.

Os comento algunas dudas que me han surgido:

¿El Slimbox de …

Tercer día en Progresiva

Tercer día en Progresiva y mucho mejor. La verdad es que esta etapa es mucho más llevable.

Koter@s sed fuertes en la Intensiva que luego vendrá la recompensa en la Progresiva!!!!

Poder desayunar un poco de embutido es genial. Lo echaba de …

Ansiedad…

Hola a tod@s,

Voy a intentar explicaros cómo me ha ido mi primer día en Progresiva.

En primer lugar, me surgieron algunas dudas. Ayer me preparé pollo al curry con arroz. Me apetecía mucho y estaba contentísima con mi plato, pero me …